اطلاعات مطلب
  • بازديدها: 26
  • نويسنده: jamali
  • تاريخ: 1398/08/19 - 13:57
1398/08/19 - 13:57

دفع سنگ کلیه به روش خانگی

دسته بندی: اخبار سایت

دفع سنگ کلیه به روش خانگی

۱. آب
افزایش مصرف آب می‌تواند به تسریع فرایند دفع سنگ کلیه کمک کند. به جای ۸ لیوان آب، روزانه ۱۲ لیوان آب بنوشید.

زمانی که سنگ دفع شد باید به نوشیدن ۸ تا ۱۲ لیوان آب در روز ادامه دهید. کم آبی بدن یکی از عوامل خطر برای سنگ کلیه است و آخرین چیزی که شما می‌خواهید، تشکیل سنگ کلیه جدید است.

به رنگ ادرار خود توجه کنید. ادرار شما باید به رنگ زرد روشن باشد. ادرار زرد تیره نشانه کم آبی بدن است.

۲. آبلیمو
شما می‌توانید آب لیموی تازه را بگیرید و به آب خوردن خود اضافه کنید. لیمو حاوی سیترات است که یک ماده شیمیایی است که از تشکیل سنگ‌های کلسیمی جلوگیری می‌کند. سیترات می‌تواند سنگ‌های کوچک را نیز بشکند که دفع آن‌ها را آسان‌تر می‌کند.

مقدار زیادی لیمو برای تاثیرگذاری بیشتر نیاز است اما میزان کم آن تاثیر کمی دارد.

آبلیمو خواص دیگری نیز برای سلامتی دارد. برای مثال از رشد باکتری‌ها جلوگیری می‌کند.

۳. آب ریحان
ریحان حاوی استیک اسید است که به شکستن سنگ کلیه کمک کرده و درد را کاهش می‌دهد. همچنین سرشار از مواد مغذی است. این درمان به صورت سنتی برای مشکلات گوارشی و التهابی به کار می‌رفته است. آب ریحان حاوی آنتی اکسیدان و عوامل ضد التهابی است و به حفظ سلامت کلیه‌ها کمک می‌کند.

برای تهیه دمنوش ریحان از برگ ریحان تازه یا خشک استفاده کرده و روزانه چند فنجان از آن را بنوشید. همچنین می‌توانید به وسیله آبمیوه‌گیر، آب ریحان را بگیرید و یا آن را به اسموتی‌ها اضافه کنید.

نباید بیشتر از شش هفته از آب ریحان استفاده کنید. استفاده بیش از اندازه می‌تواند باعث مشکلات زیر شود:

– کاهش قند خون

– کاهش فشار خون

– افزایش خونریزی

۴. سرکه سیب
سرکه سیب حاوی استیک اسید است. استیک اسید به دفع سنگ کلیه کمک می‌کند.

سرکه سیب علاوه بر دفع ستگ کلیه می‌تواند به کاهش درد ناشی از سنگ‌ها نیز کمک کند. سرکه سیب خواص بسیار دیگری نیز برای سلامتی دارد.

برای بهره‌مند شدن از این خواص، ۲ تا ۶ قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک فنجان آب تصفیه شده اضافه کنید. این نوشیدنی را در طول روز بنوشید.

نباید بیشتر از یک فنجان از آن را در روز بنوشید. همچنین می‌توانید سرکه سیب را روی خود سالاد بریزید یا آن را به سس سالاد خود اضافه کنید. مصرف زیاد سرکه سیب می‌تواند به کاهش سطح پتاسیم بدن و پوکی استخوان منجر شود.

افراد مبتلا به دیابت باید در نوشیدن این ترکیب احتیاط کنند. در طول روز، قند خون خود را چک کنید.

اگر داروهای زیر را مصرف می‌کنید، نباید این ترکیب را بنوشید:

– انسولین

– دیگوکسین

– داروهای مدر مانند اسپیرونولاکتون

شما وارد سايت نشده ايد. جهت ارسال نظر در سايت وارد شويد
اگر تاکنون ثبت نام نکرده ايد اينجا کليک کنيد.

ارسال نظر

نام:*
ايميل:
متن نظر:
پر رنگ کج خط دار خط دار در وسط | سمت چپ وسط سمت راست | درج شکلک قرار دادن لینک URLقرار دادن آدرس محافظت شده انتخاب رنگ | اضافه کردن متن پنهان اضافه کردن نقل قول تبدیل نوشته های انتخاب شده به الفبای روسی درج spoiler
کد امنيتی: *